📢 THÔNG TIN Y TẾ - PHÒNG BỆNH CÚM MÙA VÀ ĐAU MẮT ĐỎ🌿😷👁️
Thời điểm giao mùa là lúc thời tiết thay đổi thất thường, tạo điều kiện cho nhiều bệnh dễ lây lan, đặc biệt trong môi trường học đường. Hai bệnh phổ biến hiện nay là cúm mùa và đau mắt đỏ – đều có khả năng lây truyền nhanh nếu không được phòng ngừa đúng cách.
🔶 1. CÚM MÙA
✅ Nguyên nhân: Gây ra bởi virus cúm, lây qua giọt bắn khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc gần.
✅ Triệu chứng: Sốt, ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau cơ, đau đầu.
✅ Phòng tránh:
– Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người
– Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi
– Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng
– Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn
✅ Học sinh nên:
– Thông báo với giáo viên/phụ huynh khi có dấu hiệu bệnh
– Uống đủ nước, nghỉ ngơi hợp lý, tránh vận động mạnh
– Không tự ý dùng thuốc nếu chưa được hướng dẫn
🔶 2. ĐAU MẮT ĐỎ
✅ Nguyên nhân: Do virus hoặc vi khuẩn, lây qua tay bẩn, khăn mặt, hoặc vật dụng dùng chung.
✅ Triệu chứng: Mắt đỏ, cộm, ngứa, chảy nước mắt hoặc ghèn, có thể kèm theo sưng mí.
✅ Phòng tránh:
– Không dùng chung khăn mặt, ly uống nước, đồ dùng cá nhân
– Tránh đưa tay dụi mắt
– Vệ sinh tay sạch sẽ, rửa tay thường xuyên
✅ Học sinh nên:
– Rửa mắt bằng nước sạch nếu thấy cộm ngứa
– Báo ngay cho giáo viên hoặc nhân viên y tế nếu mắt bị đỏ, sưng hoặc khó chịu
– Dùng thuốc nhỏ mắt hoặc điều trị theo chỉ định y tế, không tự ý mua thuốc bên ngoài
💡 Phòng bệnh hơn chữa bệnh – cùng nâng cao ý thức giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cộng đồng!